Como profesor de pádel, te recomiendo empezar con unas zapatillas que sujeten bien el pie, amortigüen y tengan una suela adecuada para la pista. Un presupuesto de 50 a 80 euros es suficiente para encontrar buenas opciones en Decathlon, tiendas oficiales y comercios como Zona de Padel o Padel Nuestro.
Para empezar, valoraría las ASICS GEL-DEDICATE 8 PADEL, por su sujeción; las Kuikma PS Stab, por su estabilidad y precio; y las adidas Courtquick. Los precios consultados son 75 €, 55,99 € y 80 €. Por encima de esos precios, considero que solo aportan más estética y no son necesarias para empezar a practicar el deporte.
Estas son las características que debes buscar al comprar tus primeras zapatillas de pádel:
| Característica | Qué recomiendo para empezar |
|---|---|
| Suela | Espiga si hay bastante arena (suele ser lo habitual); específica o híbrida compatible con otras pistas de césped. |
| Sujeción | Talón firme y refuerzos laterales que contengan el pie. |
| Amortiguación | Como cualquier otras deportivas. |
| Talla | Espacio para los dedos, sin que el pie baile. |
| Ventilación | Zonas de tejido transpirable. |
| Resistencia | Refuerzos en la puntera y zonas de roce. |
| Presupuesto | Entre 50 y 80 € como referencia inicial. |
Cómo probarte unas zapatillas de pádel
Para probarte unas zapatillas de pádel, lleva los calcetines con los que vas a jugar. Recomiendo un calcetín deportivo algo más grueso si el fino se desgasta o se agujerea con tanto desplazamiento corto. El grosor puede cambiar el ajuste del calzado.
La talla de las zapatillas de pádel no tiene que ser automáticamente un número más. Con un calcetín más grueso quizá necesites media talla o una talla adicional, según el modelo. Comprueba que los dedos tengan espacio y que el talón siga sujeto. Si puedes ir a una tienda física, pues mejor lógicamente.
Al probar unas zapatillas de pádel, haz pequeños pasos laterales y una frenada suave. Mi consejo es comprobar cómo sujetan el pie en esos movimientos: caminar por la tienda no basta. Si los dedos chocan con la punta o el pie se desplaza dentro, prueba otro ajuste. Es un error probarla andando o en carreras largas, el movimiento más repetido en pádel es el corto e intenso.
Qué suela elegir según tu pista
Antes de elegir la suela de pádel, pregunta en qué pista vas a entrenar. La espiga funciona bien con bastante arena; una suela híbrida puede encajar en otras superficies de césped. La guía de ASICS te explica estas diferencias de agarre.
Ahorra con modelos de temporadas anteriores
Si quieres ahorrar en unas primeras zapatillas de pádel, busca modelos de temporadas anteriores. En outlets puedes encontrar modelos de temporadas anteriores que funcionan la mar de bien. Aunque te vendan las novedades con términos extraños y gráficos guays, las de años anteriores siguen siendo igual de buenas.
Evita las zapatillas de running
Para empezar en pádel, evitaría modelos de running como las Nike Revolution 8 o las adidas Ultraboost. Están diseñados para correr, no para moverse en césped y arena. Si usas unas zapatillas de running para jugar a pádel, no tardarás en resbalar y en ocasiones, lesionarte.
Cambia las zapatillas cada año
Las zapatillas de pádel están muy sujetas a desgaste, es lo que marca la diferencia. Al igual que los neumáticos, la huella de la zapatilla se va desgastando y borrando, haciéndote resbalar y perder adherencia. Mi recomendación es que las cambies cada año.
Hasta aquí la guía. Como todo en la vida, cada maestrillo tiene su librillo. Prueba las máximas que puedas y llévate las que más te gusten. Con estas recomendaciones te será más sencillo.
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